watchOS 7:宣布下一次Apple Watch更新的睡眠跟踪和舞蹈锻炼

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watchOS 7保证更好的睡眠,更多的锻炼选择,更多的面部选择和……洗手检测

watchOS 7刚刚在Apple的WWDC主题演讲中展示。除了可用于Apple Watch的新软件外,我们还可以看到iOS 14,iPadOS 14和macOS Big Sur。

在Apple Watch上进行的重大更新之一是“睡眠跟踪”,这是一项要求很高的功能,现在将在“健身”应用程序(“活动”应用程序的新名称)中本地记录。

Apple还为您提供了更多方法来个性化您的表盘,以及寻找,下载和共享表盘的新方法。

WATCHOS 7发行日期和兼容性

watchOS 7将于今年秋天(秋季)作为与Apple Watch Series 3,Apple Watch Series 4或Apple Watch Series 5搭配iPhone 6s或更高版本(运行iOS 14或更高版本)的免费软件更新一起提供。

新表盘和分享

精美精致,超精密的Chronograph Pro包括一个测速仪,可根据在固定距离上经过的时间来计算速度; Photos脸部提供过滤器;大胆的X-Large脸部现在可以添加复杂的功能。

开发人员现在可以在单个表盘上为每个应用程序提供多个功能。例如,在一个表盘上,Glow Baby可以显示多种并发症,以帮助新父母跟踪奶瓶喂养,母乳喂养,抽水统计信息和午睡时间,而Dawn Patrol可以显示喜欢的冲浪者的冲浪者潮汐,风速和水温点。

过去,您只能从一个应用程序中获得一个复杂功能,因此现在您可以创建真正适合您需求的内容。

睡眠追踪

watchOS 7引入了睡眠跟踪,通过提供有价值的工具来帮助用户获得所需的睡眠量,准时上床并创建睡前例程以实现他们的睡眠目标,从而采用整体睡眠方法。

通过从手表的加速度计中检测到微动,该微动在信号通知睡眠中的呼吸,Apple Watch可以捕获佩戴者何时入睡以及他们每晚有多少睡眠。

早晨,您将看到他们前一夜的睡眠的可视化图像,包括醒来和睡眠时间。您还将看到一个图表,显示他们的每周睡眠趋势。

为了帮助您唤醒,Apple Watch提供了无声的触觉警报或柔和的声音,同时唤醒屏幕显示了当前电池电量。根据个人的充电行为,如果就寝时间在一小时内电池电量太低,Apple Watch会提醒用户在睡觉前给电池充电。

自动洗手检测

在可穿戴设备的首创创新中,Apple Watch使用运动传感器,麦克风和设备上的机器学习功能来自动检测洗手的动作和声音。

然后启动20秒钟的倒数计时器,如果您提早完成操作,系统将提示您继续清洗。Apple Watch还可以方便地提醒您回家后要洗手。

iPhone上的“健康”应用程序将显示洗手的频率和持续时间。

新的锻炼类型和健身应用

watchOS 7带来了四种新的锻炼类型:核心训练,舞蹈,功能力量训练和冷却。

在iPhone上重新设计的“活动”应用程序(现在称为“健身”)提供了简化的数据视图,包括一个选项卡上的每日活动,锻炼,奖励和活动趋势,以及另一个选项卡上的活动共享和活动竞赛。

听力升级

在watchOS 6中引入了“噪声”应用程序后,该应用程序可测量环境声级和暴露时间,watchOS 7通过耳机音频通知进一步增强了对听力健康的支持。

现在,客户可以了解使用iPhone,iPod touch或Apple Watch通过耳机收听媒体的声音有多大,以及这些水平何时会影响听力。

当耳机的总收听量达到每周安全收听量的100%时,Apple Watch会向佩戴者发出通知。

现有故事在下面继续……

有传言说,心理健康将成为新一代Apple Watch和watchOS 7的重要组成部分,并带有新型血氧传感器。结合心率传感器,Apple Watch将能够检测用户是否正在发生惊恐发作,并可以在发出警告之前对其进行警告。

该消息来自受信任的行业泄密者乔恩·普罗瑟(Jon Prosser)通过 Geared Up播客发布的消息:

“他们目前最大的关注点是现在,我希望今年来临,明年可能会到来,但我希望WWDC具备心理健康功能。他们可以根据您的心率获取血液中的氧气含量,并确定您是否过度换气。

“他们可以在发生恐慌发作之前识别出惊恐发作,并在手表上警告您。特别是如果您开车时,他们会要求您停下来,一旦停下来,他们就会提供呼吸练习。”

虽然使该功能尽快上线非常重要,但它可能要等到Apple Watch Series 6推出后,因为较早的型号将无法支持该功能。

新的心理健康功能最早是在4月份报道的,内部人士声称Apple Watch Series 6可以检测压力并警告您恐慌发作,尽管当时并没有提及使用血氧监测来确定这种情况。

如果它不依赖于硬件,我们可能会看到较旧的型号配备了此功能,并且更新可能会很快下降。否则,我们要等待几个月的时间。

血氧监测是某些竞争对手的可穿戴设备的一部分,因此,将其投放到Apple Watch似乎只是时间问题。

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