8个动作教你打造靓丽的马甲线

2018年3月23日


8个动作教你打造靓丽的马甲线

想练好马甲线可不是那么轻松的事情,并不是嘴上说说自己有多么想要就可以了,你必须坚持。

下面这几幅动态图就是练出马甲线的最有效方法,受到很大的欢迎。如果你想要有袁令人羡慕的身材或者想改变自己乏味消极的生活方式,不妨一试。

共四组,每组十五次


8个动作教你打造靓丽的马甲线

共三组,每组二十次


8个动作教你打造靓丽的马甲线

共三组,每组二十次


8个动作教你打造靓丽的马甲线

共四组,每组十五次


8个动作教你打造靓丽的马甲线

共四组,每组十五次


8个动作教你打造靓丽的马甲线

共三组,每组二十次


8个动作教你打造靓丽的马甲线

共三组,每组二十次


8个动作教你打造靓丽的马甲线

三组,每组二十次


8个动作教你打造靓丽的马甲线
      51Fit健身
      Logo
      启用的登记设置-一般
      购物车